{การออกกำลังกาย: ทางกายภาพ การออกกำลังกาย ปล่อยสารเอ็นโดรฟิน ในของคุณ จิตใจ หนึ่งในรายการ สัมผัส -เหนือกว่า ฮอร์โมน สารเคมี อาจช่วย ลดลง ความทุกข์ทรมาน และยัง ลดลง ความวิตกกังวล และ Increase อารมณ์ ของคุณ อาหาร จำเป็น ในทุก แง่มุมของ ดี ความเป็นอยู่ โดยยกตัวอย่าง:|พวกมัน มีคุณค่าทางโภชนาการ และตรงไปตรงมา เพื่อรวม ไว้ใน แผนการรับประทานอาหาร เพียงเพราะพวกเขา ความต้องการ น้อยมาก ถึงไม่มี... https://raspberry-anma.xyz