วัสดุเนื้อผ้า ซักทำความสะอาดด้วยมือ ตากในที่มีแดดอ่อนๆ แบดมินตัน, กอล์ฟ, เครื่องออกกำลังกาย, อุุปกรณ์ออกกำลังกาย ควรเลือกรองเท้าที่สวมใส่แล้วรู้สึกสบาย ช่วยให้การไหลเวียนของเลือดดีขึ้น รักษาความอบอุ่น ทำให้ไม่เป็นตะคริวง่าย ขณะเล่นกีฬา สวมใส่เสื้อผ้าให้เหมาะกับสภาพอากาศขณะวิ่ง แบบเอวยางยืดช่วยให้สวมใส่และถอดออกได้ง่าย เป้น้ำน้ำหนักเบา ความจุเยอะ ราคาย่อมเยา มีให้เลือกหลายสีสัน สิ่งสำค... https://anatolc296uzg9.blogunok.com/profile