خیلی افراد اعتقاد دارند که مصرف انار باعث یبوست یا تشدید آن می شود. در این رابطه بهتر است بدانید دانه‌ های انار حرکات روده را تحریک کرده و باعث رفع یبوست می شود. انار را می‌توانید با قرار دادن دانه‌ها در آب جوش برای چند دقیقه یا تا زمانی https://josuepw5n1.ka-blogs.com/80138342/خواص-انار-کال-no-further-a-mystery