โปรตีนจากพืชดีกว่าโปรตีนจากสัตว์ยังไง? ของขวัญทั่วไป, ของขวัญวันเทศกาล, ของขวัญจับฉลาก ซึ่งปกติเนื้อวัว ปลา ผลิตภัณฑ์นม และไข่จะมีกรดอะมิโนที่จำเป็นครบถ้วน จึงเรียกว่าเป็นโปรตีนที่สมบูรณ์ เนื้อหมู แพงขึ้น จะกินอะไรแทนดี?? คำถามที่กำลังเป็นกระแสอยู่ในขณะนี้ นั่นก็เพราะช่วงนี้เกิดโรคระบาดใหญ่ในหมู จึงทำให้เนื้อหมูมีราคาแพงขึ้นเป็นเท่าตัวเลยทีเดียว! ผู้เขียน ผู้ช่วยศาสตราจารย์ ดร.กุหลาบ ... https://louiso305pqq2.blogaritma.com/profile