Terapia o asesoramiento: Rebusca ayuda profesional si experimentas niveles de estrés crónico o si te cuesta manejarlo por tu cuenta. Delegar. Está claro que llevarlo todo está afectando a tu salud por lo tanto deberás delegar algunas tareas. Cede algo a tu pareja, a algún deudo que se preste https://tarotista-gratis88630.aioblogs.com/85157952/poco-conocidos-hechos-sobre-apoyo-psicológico