La autocompasión implica tratarnos a nosotros mismos con amabilidad y comprensión, especialmente en momentos de dificultad. En zona de ser duros y críticos con nosotros mismos, es importante aprender a ser amables y gentiles. Las personas que se aman a sí mismas suelen atraer relaciones saludables. Su confianza y https://landenezlxl.jiliblog.com/89356929/una-revisión-de-mejorar-la-autoestima-para-encontrar-amor