Los elementos clave son los pilares fundamentales de cualquier estrategia nutricional, y en la alimentación keto adquieren mayor protagonismo debido al enfoque particular que tiene este régimen alimenticio. En términos generales, los macronutrientes son tres: lípidos, aminoácidos estructurales y azúcares complejos. Lo que caracteriza a la dieta keto de otros https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/