Los componentes esenciales son los cimientos de cualquier estrategia nutricional, y en la dieta cetogénica tienen una relevancia superior debido al modelo específico que tiene este régimen alimenticio. En líneas generales, los macronutrientes son tres: grasas, proteínas y carbohidratos. Lo que diferencia a la dieta keto de otros esquemas es https://bookmarkspy.com/story20784767/combina-tus-macros-para-una-dieta-keto-deliciosa-y-efectiva