La conversión al proceso cetogénico es una situación biológica exigente que el ser humano vive cuando pasa a usar de las lípidos como primera fuente de energía, en lugar de los azúcares. Esta fase de cambio, que se desarrolla de forma gradual, puede dividirse en diferentes periodos, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/