## مقدمة: عالم يئن تحت وطأة الضغوط يواجه الكثيرون في زمننا المعاصر الذي يتسم بالتعقيد أعباء ذهنية متزايدة ومستمرة. https://hannapjuk504087.59bloggers.com/35214931/دعم-النظراء-عبر-توهيل-استراتيجية-مبتكرة-للصحة-الذهنية