صخره‌نوردی یک ورزش ایسترس و مغرور است. در این شاخه، شما را با موارد اساسی صخره‌نوردی آشنا می‌کنیم: سطح روش صعود و https://tiannascag625997.weblogco.com/36327511/آموزش-اساسی-صخره-نوردی