Kiedy następuje mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś relaksacyjnego. Często zaparzam napój z melisą, która pomaga mi rozluźnić umysł. Potem odłączam telewizor, bo https://iangxon056549.shotblogs.com/gdy-pochodzę-spać-54099291