Gdy następuje nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - oglądanie czegoś spokojnego. Często zaparzam napój z rumiankiem, która pomaga mi uspokoić umysł. Potem odłączam komputery, bo https://mayaxawk820541.theisblog.com/40485662/kiedy-lecę-spać