عن طريق استبدال السلوكيات الخاطئة بسلوكيات أخرى إيجابية، ستكون قادرًا على هزيمة هذه العادة. واصل القراءة من أجل فهم أكبر للمشكلة وطرق علاجها. ابحث عن مجموعات العلاج في مدينتك أو أقرب مكان لك. فيما يلى كذلك اثنين من منظمات علاج الإدمان، على نفس نمط منظمة "مدمنو الكحوليات المجهولون"، وكل منهما http://kameron5vs8p.blogripley.com/14164375/5-essential-elements-for-alpro-حليب-اللوز