ریلکس کردن یکی از روش های فوق العاده برای شل کردن عضلات ، و کاهش میزان گرفتگی عضلات می باشد . سبد یا همان صندلی که محل نشیمنگاه تاب بوده و اصلی ترین جزء تاب محسوب می شود. این قسمت به دو حالت یک نفره و دو نفره ساخته می https://geniusbookmarks.com/story12978941/the-smart-trick-of-%D8%AA%D8%A7%D8%A8-%D8%A2%D9%88%DB%8C%D8%B2-that-no-one-is-discussing