البته باید بدانید هیچ غذایی شما را از بیماری محافظت نمیکند. سلامتی شما وابسته به شیوه زندگی و ژنهای شما میباشد. بنابراین حتی اگر در تمام طول روز چای سبز بنوشید ابتدا لازم است که سبک زندگی خود را تغییر دهید برای مثال از سیگار کشیدنخودداری کرده، ورزش را فراموش https://virgool.io/@farannasimi/%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5-%DA%86%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D8%A8%D8%B2-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-owwvckd4ehzj