این حرکت ورزشی حدود سه سال است که معروف شده و توسط بدنساز حرفه‌ای، جان میدوز فقید از فدراسیون بین المللی بدنسازی و تناسب به رسمیت شناخته شده است. البته این تمرین سابقه بیشتری بین بدنسازان دارد. برچسب‌های مهم خبری:#ویروس کرونا#پرسپولیس#استقلال#بورس#خودرو#برجام#سهام عدالت#سازمان ملل#یارانه مهران مدیری به ایران بازگشت/ گذرنامه او https://milod3a09.blogripley.com/17492308/detailed-notes-on-دنیای-ورزشی