بعض أنواع الفواكه لا يجب تناولها عند اتباع حمية الرجيم للتخلص من الوزن الزائد بالجسم، ومن تلك الأنواع التالي: تُضاف شرائح الدجاج وبعد مرور دقائق يُضاف الفلفل الحار، والثوم، والأوريجانو. الغداء: شريحة من اللحم المشوي مع الفطر، بالإضافة إلى السلطة الخضراء من الفاكهة المجففة الزبيب والمشمش، البرقوق وغيرهم كثيرا https://taisha-diet.com/diet-atkins-allowed-and-forbidden/