जैसा आपने पढ़ा कि अलसी शरीर के लिए कितनी फायदे है? इसके अलावा यदि आप नियंत्रित मात्रा में इसका सेवन नहीं करते हैं, तो इसके कई नुकसान या साइड इफ़ेक्ट भी हो सकते हैं। यह कितनी मात्रा में लेना चाहिए, इसके लिए आप किसी चिकित्सक से परामर्श लें. फायदे https://challenge-in-minecraft96295.dsiblogger.com/47485815/the-smart-trick-of-स-हत-क-ल-ए-अलस-क-फ-यद-that-nobody-is-discussing