इसलिए ब्रेकफास्ट में फाइबर जरूर हो, जैसे, मूंग दाल चीला, सब्जियों वाली रोटी, ओट्स, दलिया आदि. सोने चाँदी से जुड़े शगुन-अपशगुन ज्योतिष शास्त्र अनुसार Astrology tips for gold and silver jewellery (अस्वीकरण : यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. यह किसी भी तरह से किसी दवा या https://www.youtube.com/watch?v=a9jV-Xgas4E